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Publié le 08/03/2021 -

Garder la forme avec nos entraînements !

 

 

Les cours de préparation physique en extérieur continuent au stade Capitany.

 

Ce mercredi 3 février, nos sportifs se sont retrouvés sur le terrain pour une séance intensive d'une heure. 

 

Ce samedi 6 février, une bonne partie des sportifs de tous âges sont venus réaliser les exercices de renforcement musculaire. Une séance d'1h30 intensive réalisée dans la joie et la bonne humeur !

 

En prime, une très longue séance de gainage... "allez on tient, il reste 1 minute !" 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bravo à tous !