nos DISCIPLINES

Judo - Jujitsu - Taïso - Self Defense

LE JUJITSU, l'art du combat

Le ju-jitsu, descendant du ju-jutsu, est un art martial d'origine japonaise, axé sur la self-défense à mains nues. Il regroupe des techniques de combat qui furent développées durant l'ère féodale du Japon pour se défendre lorsque l'on est désarmé.

LA SELF DEFENSE, savoir se défendre

Le concept du self-défense est d'apprendre à se défendre avec des techniques simples, efficaces et accessibles à tous. Une discipline complète qui permet de se défouler, d'apprendre à s'affirmer et qui permet aussi de vivre plus sereinement. Voici quelques bonnes raisons qui expliquent l'enthousiasme autour de ce sport.