Découvrez le Taïso
Le Taïso, qui signifie "préparation du corps" en japonais, est une discipline qui puise ses racines dans les traditions martiales nippones. Cette pratique combine des exercices d'assouplissement, de renforcement musculaire et de relaxation, le tout dans une ambiance sereine et bienveillante
Pourquoi faire du Taïso ?
Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, le Taïso vous apportera équilibre, souplesse et sérénité dans votre quotidien. Cette discipline, qui allie des mouvements inspirés des arts martiaux à des exercices de renforcement musculaire et de relaxation, est idéale pour améliorer votre condition physique tout en favorisant le bien-être mental. Notre club de judo est fier de proposer deux séances de Taïso par semaine.
Offre spéciale de rentrée !
En septembre, profitez de cours gratuits et sans engagement pour toute nouvelle inscription. Il vous suffit de vous inscrire en ligne.
Tarif annuel :
• Columérins : 286€ / Non-Columérins : 296€
• Réduction famille de 20€ pour le 2ème adhérent inscrit
LE MOT DE NOS LICENCIÉS
Prochainement disponible !
Barbara
57 ans, pratiquante de Taïso
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David
52 ans, pratiquante de Taïso
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Liliane
41 ans, pratiquante de Taïso
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Françoise
50 ans, pratiquante de Taïso
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